Pautas sencillas para estar sano sin obsesionarse (el mejor legado para nuestros hijos)
Sin darnos cuenta, nos vemos envueltos como cada septiembre, en la carrera del día a día, acentuada, si cabe, por el inicio del curso: libros, uniformes, extraescolares… Un nuticionista nos da 10 pautas para convertirnos en «fofisanos», es decir, padres que nos aceptamos y nos cuidamos sin obsesionarse.